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今回は、あがり症克服のキーポイントについて、
65089人ものあがり症を克服させてきたプロの先生
の方法を伝授します。

あがり症克服のプロ、金井先生はこう言います。

仕事の面でも性格の面でも素晴らしい実力を持っ
ていても、あがり症のために本来の実力を発揮
できない人が多いようです。

人間は誰でも自分に対する人物像を持っています。

この人物像は周囲からの過剰な期待感やその逆の
失敗体験などから作られています。

そしてあがり症だと自認するの多くは

「自分は何をしても人より劣っている」

と潜在的に考えるようになってしまいます。


その結果、すべての面で消極的になり、

「自分はダメな人間なんだ」

という考えから抜け出せずにいるのです。

あなたはあがり症を克服して、本来
持っている素晴らしい財産を活用し、輝かし
い未来を築いていかなければいけません。


そのためには、現在の自分自身をよく見つめ直し、
あなたご自身に対する人物像を作り直す
ことが大切です。

それには、まず現在のご自分を正しくつかむこと
が必要です。


あなたはご自身のことをどれくらい知っていますか?


「自分のことは自分が一番よくわかっている」

という人が多いですが、ご自分のことが意外と
わかっていない方が多いようです。

人間は誰でも無意識のうちに心の領域を作り上げています。


人には言えない部分、自分でもわからない部分などが
ありますが、これを明確にしたのが「ジョハリの窓」です。


「ジョハリの窓」とは、人間の心の中を4つの窓に分け、
理論的に分類したものです。

「ジョハリ」は、ジョセフ・ルフトとハーリー・インガム
というアメリカの二人の心理学者の頭文字を取ったものです。


「ジョハリの4つ窓」とは、

1.開かれた窓
自分でもわかっているし、他人にもわかっている部分

2.閉ざされた窓
自分だけがしっていて、他人にはわからない部分

3.盲目の窓
自分ではわからないが、他人にはわかる部分

4.暗い窓
自分も他人も知らない隠された部分

このうち、あがり症を克服するためには、
「3.盲目の窓」と「4.暗い窓」の部分を明らか
にしていくことが重要です。

自分の心の未知の部分を少しでも知る努力が必要で、
これはあがり症を克服するキーポイントとなるのです。

では、具体的にどのような対策法があるのでしょうか?

こちらをご覧ください。
更に詳しい内容が書いてあります。

65089人が成功したプロが伝授するあがり症改善法





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テーマ : 心の持ち方
ジャンル : 心と身体

大丈夫、あがり症は治ります

あなたはあがり症で、こんな経験はありませんか?

・とにかく人前で話すのが怖い・・・
・初対面の人と話すと緊張してしまう・・・
・結婚式のスピーチ等、改まった場所になるとうまく話せない・・・


自分ではあがり症の原因や克服法もわからないので、
あなたは、あがり症に悩む日々を強いられている
のではないでしょうか?


しかし…


・薬を飲んだけど一時的な効果しかない
・カウンセリングを受けてもその後やはりあがってしまう


本気であがり症を何とかしたいと思っても何も変わらず、
強いストレスを感じているかもしれません。


実は…


たった28日間、ある方法を使いあがりの原因を知るだけで、
あがり症を克服することができるのです!


無駄な努力を一切する必要がありません。
65089人ものあがり症を治してきたプロ直伝のあがり症改善方法なのです。

詳しくは、こちらをご覧ください。

65089人が成功したプロが伝授するあがり症改善法




この「65089人が成功したプロが伝授するあがり症改善法」について、
読者の方からいただいたご質問を掲載します。


Q 時間や場所の制限などはありますか?

A 難しいトレーニングは何ひとつないので、
  いつでも、どこでもできます。
  時間も場所も選びませんのでご安心ください。


Q 間もなく50歳になろうとしている私ですが、もう手遅れでしょうか?

A そんなことはありませんよ!
  あがり症改善はいくつからでも実践可能です。


Q 家族に買ったことを知られたくないのですが…

A ご安心ください。あがり症教材とはわからないように、
  配送されます。


Q あがり症は治らないと聞いたのですが?

A すでに多くの方があがり症を改善されています。
  マニュアル通りに実践すれば、
  28日後には改善を実感できるはずです。
  あがり症は治ります。



あなたもこの「65089人が成功したプロが伝授するあがり症頑張ります法」
を使って、人前で堂々と話ができる幸せな人生を取り戻してください。

65089人が成功したプロが伝授するあがり症改善法





テーマ : 心の持ち方
ジャンル : 心と身体

あがり症のベストセラー著者の克服法

この先生は、36年間で65089人ものあがり症を克服させたプロの先生です。

あがり症には3つの原因があるそうです。
その内容の一部をこれからお話しますね。

あがりを克服するためには、あがりの正体を知る必要があります。

敵の正体もわからずに敵陣に突っ込んでも勝てるはずがない
のと同じことです。

それでは、一緒にあがりのメカニズムについて考えていきましょう。

あがりには、大きく分けて3つの原因があります。

【1つ目は精神的原因です】
あなたの心に何か問題があったり、劣等感や恐怖心を感じていたり、
情緒不安定が原因であがってしまう場合で、“あがり”で悩む人々
の多くは、この精神的な原因です。


【2つ目は技術的原因です】
自分の話に自信がなかったり、練習不足、話題性が乏しいといった時に、
あがってしまう場合です。

誰でも満足に準備ができない時には不安を感じますが、この不安が
原因で“あがり”を招いてしまうのです。

準備不足だと、人は消極的になります。
気持ちが消極的になってしまうと

「人前に出るのが嫌だな…」

「あがらないといいな…」

という気持ちが出てきます。

この原因の根本は「自分に自信がもてない」ということです。

正しい準備の仕方を知らないで自己流の準備をしていることが問題です。

正しい準備を行わなければ、いくら準備をしても準備をしていない
のと等しいです。


【3つ目は肉体的な原因です】

体調が万全でない時、頭痛・めまいなどに悩まされ、
いつもの体調と違う場合は、あがりやすくなります。

いつもは自信に満ち溢れていて絶対にあがらない人でも、
体調が万全でないことで、「いつもの自分と違う」と
気持ちに弱い部分ができてしまいます。

そして、この僅かな隙が不安を呼び消極的な気持ちにさせてしまうのです。

肉体的な原因によるあがりは、激しい動悸や胸の痛みを引き起こし、
時には失神してしまう場合もあります。

あがり症は、以上の3つの原因が互いに交差し、
相乗効果によって悪化する場合もあります。

しかし、あがりの原因がハッキリしていますので、
この3つの原因の全てを取り除くことで、
あがりを克服できるとも言えます。

この他にも、簡単にあがり症を克服できるノウハウ
はまだまだあります。

36年間で65,089人ものあがり症を克服させた、
ベストセラー著者の方法はこちらに詳しく書いてあります。

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ジャンル : 心と身体

あがり症を楽に克服!NHKや日経新聞で話題の方法

あなたは、

「人前に立つと緊張して頭の中が真っ白になる…」

「極度のあがり症で、手足がブルブル震えてしまう…」

といった経験はありませんか?


もし、「はい」とお答えでしたらお役に立てる情報です。

NHKや日経新聞でも話題になったプロの方法をご覧ください。

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例えば、結婚のスピーチを頼まれれば、
ある程度準備をしますよね。

自分で考えたスピーチを記憶して、
本番に臨む。

しかし、いざ本番になり、実際にみんなの前に
出たとたん、急に頭の中が真っ白になってしまう…。

そして、今まで暗記していたことが何も出てこ
なくなる…。

みんながこちらを向くと、自意識過剰に
なって過度に緊張してしまうからです。

では、このような最悪の事態を避けるためには、
どうすればいいのでしょうか?

その具体的な対策法がこちらに書かれています。

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この方法を使い、既に65089人の方が、あがり症
を克服されています。

ですので、あなたもこの方法を実践することで、
本番でも落ち着いてスピーチできるようになる
でしょう。

それも、たった28日間で・・・

28日後には、あなたは自信を取り戻し、人生が
180度変わっているとと思います。

65089人が成功したあがり症を克服する強力な武器
を今すぐ手に入れてください。

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テーマ : 心と身体
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一カ月後の結婚式のスピーチが不安なあなたへ

友人や会社の部下から結婚式のスピーチを頼まれ、

「毎日が憂鬱で眠れない…」

「当日を想像しただけで息苦しい…」

と極度のあがり症で悩んでいませんか?

そんなあなたに朗報です。

あがり症関連で10万部以上売れている著者が、

たった28日であがり症を克服する方法をお教えします。

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あがり症対策の一般的な方法は2つあります。

・精神安定剤

・カウンセリング

この方法ではあがり症を治すことは出来ません。

精神安定剤は副作用があるケースが多いです。

カウンセリングにしても悩みや不安を吐き出す
だけなので、結局は一時的なものに過ぎません。


「じゃあ、どうすればいいの?」

そのような声が聞こえてきそうですが、
答えは、こちらに書いてあります。

65089人が成功したプロが伝授するあがり症改善法




36年間で65089人ものあがり症を克服させてきた

あがり症克服のプロが、28日という短期間で

あがり症を完全に克服する方法を公開します。


結婚式のスピーチで毎日憂鬱なあなたに

「あがりに打ち克つ強力な武器」を

今回特別にプロが伝授します。

強力な武器を手に入れたあなたは、人前であがって
恥をかくことは今後一切なくなることでしょう。

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